Resmi İlanlar Yazarlar RSS Haber gönder
Son dakika
USD/TRY49,8644 +%0,15 EUR/TRY55,8153 +%0,52 GBP/TRY67,0171 +%0,87 CHF/TRY60,8270 +%0,97 SAR/TRY13,2873 +%0,16 100 JPY/TRY31,7695 +%0,42 Altın (gr) · TCMB, 30.106.350,00 -%1,14 Ons ($) · TCMB, 30.103.962,00 -%0,54 TCMB

#uyku

uyku haberleri

Son haberler

1 haber
  1. Sağlık ·

    Araştırma: Yatmadan önceki ekran süresi uykuya dalmayı geciktiriyor

    Kıyı Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, yatmadan önceki son bir saatte telefon ya da tablet kullananların uykuya dalmak için ortalama 20 dakika daha fazla beklediğini gösterdi. Uzmanlar, akşam rutininde küçük değişiklikler öneriyor.